Все прически софи марсо

Все прически софи марсо
Все прически софи марсо
Все прически софи марсо
Все прически софи марсо

"Красивы ли парижанки? Кто знает! Красивы ли их лица? И это затруднительно определить. Ведь черты их находятся в непрестанном движении, у каждой парижанки по тысяче лиц, одно веселее, выразительнее, пленительнее другого, и каждый становится в тупик, кто задумает выбрать самое красивое, не говоря уж о подлинном лице парижанки".

Г. Гейне. «Флорентийские ночи».

Они замечательно выглядят и в 17, и в 50. Стройные, стильные, уверенные в себе. В чем секрет красоты француженок? В первую очередь в любви к себе. Может быть, это не самые красивые женщины в мире, но они обладают своим особым шармом, перед которым редкий мужчина может устоять.

Основные правила красоты настоящей француженки

Диеты, равно как и спортзалы, – издевательство над собой любимой. Не будем потеть в тренажерных залах, морить себя строгими диетами. Просто внимательно следим за тем, что кушаем: только полезные, натуральные продукты, минимум сахара и соли, маленькие порции и никаких перекусов. Утром натощак, перед сном и перед каждым приемом пищи принято выпивать стакан воды. Сыр, овощи, фрукты. Не злоупотребляем мучным, сладким. Зеленый чай. Минеральная вода.

Вместо тренировок – долгие пешие прогулки перед сном, вместо лифта – лестницы. Максимум ­– это йога, фитнес, велосипеды. Главное правило – не набирать линий вес.

Пользуемся солнцезащитными кремами, не валяемся на пляже. Помним, что солнце – злейший враг кожи.

Покупая косметику, тщательно изучаем состав, консультируемся с косметологом, дерматологом. Вообще – как можно чаще ходим на подобные консультации.

Тщательный уход за кожей: очистка, питание, минеральная вода для умывания, контрастный душ, массаж. Ежедневный уход за собой, никогда не забываем и не ленимся снять макияж, придя домой, и нанести крем утром. Не забывают про маски, обертывания, пилинг.

С целлюлитом и морщинами боремся массажами и водными процедурами.

К пластическим хирургам обращаемся нечасто, только для того, чтобы сохранить естественную красоту, но не создать себе совершенно иное, чужое лицо.

актриса Эммануэль Беар осталась очень недовольна пластической операцией на губах и теперь с пластикой актриса Эммануэль Беар осталась очень недовольна пластической операцией на губах и теперь с пластикой "завязала"

Очень заботимся о волосах на голове и нещадно боремся с волосами на теле.

Совершенно особое отношение к жизни. Легкое, позитивное. Не переживать по пустякам, меньше грустить и радоваться каждому моменту жизни.

Сейчас посмотрим, какие советы красоты предлагают нам известные француженки.

Коко Шанель

«Возраст для женщины — не самое главное: можно быть восхитительной в 20 лет, очаровательной в 40 и оставаться неотразимой до конца дней своих»

Коко предлагает такой рецепт для красоты волос: добавить 2-4 капли розмаринового масла и 3-4 капли масла мускатного шалфея в настой из корня одуванчика. Втирать перед мытьем в кожу головы.

Мишель Мерсье

Мишель категорически выступает против диет. И все-таки она очень следит за своим питанием: только здоровые продукты. Вообще актриса придерживается здорового образа жизни, почти не пользуется косметикой, старается отдыхать на природе, вдали от шума и грязного воздуха больших городов.

кадр из фильма кадр из фильма "Древнейшая профессия в мире"

Катрин Денев

кадр из фильма кадр из фильма "Отвращение"

Отказаться от обилия косметики призывает и «дневная красавица» Катрин Денев. Актриса признается, что лучим подарком для ее кожи стало то, что она бросила курить. Она избегает солнца и много гуляет на свежем воздухе. Обязательным условием сохранения красоты по ее словам является сон. Катрин советует женщинам спать не менее 8 часов в сутки.

Денев не сидит на диетах, но старается исключить сахар и другие сладкие вкусности и время от времени проводит разгрузочные дни.

Мирей Матье

Старается не загорать, чтобы не старить преждевременно кожу, которая у Мирей очень светлая и нежная.

Что касается питания, то певица предпочитает фрукты, овощи, легкие йогурты. Она избегает жирных продуктов и никогда в жизни не курила.

Приходилось сидеть и на диетах. В совмещении с талассотерапией (спа-процедуры на основе морской воды, грязи, водорослей). Но никогда не голодать, а просто есть меньше и при этом диетические, низкокалорийные блюда.

В течение дня не забывать о своем теле – делать гимнастику при всяком удобном случае, дома или на работе.

Фанни Ардан

Фанни вовсе не поклонница здорового образа жизни. Она курит и терпеть не может спортзалы. И все-таки, несмотря на свои годы, выглядит прекрасно.

По утрам Фанни умывает лицо кубиками льда, наносит специальные «лифтинги». Еще актриса ежедневного съедает зеленое яблоко, морковь и выпивает стакан сока сельдерея.

Бриджит Бардо

Бриджит советует один-два раза в неделю распаривать кожу, чтобы хорошо ее очистить. Актриса не ест мясо, не употребляет алкоголь.

Бардо известна своей королевской осанкой. Она очень следит за своей спиной и постоянно работает над тем, чтобы сохранить идеальную осанку.

Жюльет Бинош

Жюльет много внимания уделяет своему питанию: почти не ест соли и сахара, пьет молоко по совету диетологу. Но не исключает совсем из своего рациона сладкого – иногда позволяет себе мед, черный шоколад. Главное – никакого фастфуда.

Обязательно выпивает стакан воды натощак, но вообще пьет не более 1,5 литров жидкости день, чтобы не растягивать желудок.

Бинош сама готовит косметические средства для ухода за своей кожей: маску для губ из домашнего творога, сливок и меда; крем для лица из смеси желтка, чайной ложки сока лимона и столовой ложки оливкового масла.

Ванесса Паради

Ванесса, в отличие от многих других известных француженок, не пренебрегает занятиями в спортзале, уже несколько лет она занимается йогой, что, по ее утверждению, помогает ей сохранять форму. Заботясь о коже, Ванесса бросила курить.

Также она старается не загорать, пряча лицо под широкими полами шляпы. Зоне лица, шеи, декольте она уделяет максимальное внимание, проводя процедуры очень тщательных очищения и увлажнения.

Патрисия Каас

Патрисия в качестве первого секрета красоты называет сон – приятный, долгий, на удобных матрасе и подушке. Это главное правило от мешков и кругов под глазами.

Певица призывает тщательно ухаживать за своими руками, а еще не экономить на косметике.

Марион Котийяр

Марион советует наносить на волосы перед мытьем восстанавливающую маску, втирать теплое масло ши в кожу головы.

Софи Марсо

Софи Марсо умывается с мылом, а потом наносит крем или оливковое масло на кожу. Актриса старается использовать только натуральную косметику.

Она ест все, но не слишком много, а еще принимает витамины и выпивает много воды.

Анна Муглалис

Анна протирает кожу лица настоявшимся зеленым чаем.

Летисия Каста

Модель, по ее словам, никогда не ограничивала себя в еде: уплетала любимые картошку, колбасу и сладости. Вместо тренажерного зала каталась на роликовых коньках и много танцевала.

Главным секретом красоты Каста называет… смех. Если смеяться по 15 минут в день, это разглаживает морщины.

Многие косметические средства модель заменяет оливковым маслом – крем для лица и тела, маски для волос. Летисия никогда не пользуется феном, чтобы волосы не пересушивались, моет голову три раза в неделю витаминными шампунями.

Ева Грин

Ева говорит о себе, что она настоящая француженка. То есть, много курит, ест, что хочет и совсем не занимается спортом.

Лишь иногда, когда набираются лишние килограммы, Ева обращается к личному тренеру.

Она категорически против пластиковой хирургии, использует минимум декоративной косметики, предпочитая натуральную.

Журналистка Мирей Гальяно советует в своей книге «Почему француженки не толстеют» следующее:

  • Записывайте в течение нескольких недель все, что едите. Тогда вы сможете проанализировать, сколько вредной пищи употребляете, и составить более грамотную диету. Выберите те блюда, которые наиболее любимы. Не отказывайтесь от них в будущем. Но будьте разборчивы в еде. Избегайте фастфуда, некачественных продуктов.
  • Ешьте маленькими порциями и медленно, тщательно пережевывая, наслаждаясь едой. Каждый прием пищи должен занимать не менее 20 минут.
  • Как можно больше двигайтесь. Речь не о спортзалах, но о пеших прогулках, замене лифтов лестницами, минимальных занятиях спортом во время работы.

Еще несколько фотографий красивых француженок.

Эммануэль Беар Эммануэль Беар Ализе Ализе Одри Тоту Одри Тоту

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть остальные 2 фото.

Спасибо за внимание!

Всегда оставайтесь красивыми и молодыми!

Все прически софи марсо Все прически софи марсо Все прически софи марсо Все прически софи марсо Все прически софи марсо Все прически софи марсо Все прически софи марсо Все прически софи марсо

Читать далее:




Делаем аппликации из ткани своими руками




Как сделать тампон с мазью левомеколь




Поздравление с днем свадьбы от родителей жениха




Покрытие кузова автомобиля своими руками




Прическа из косичек бант